玉溪以抚仙湖闻名于世，这里的高原湖泊风光为野餐露营提供了得天独厚的条件。玉溪的气候温和宜人，全年都适合户外活动。除了抚仙湖之外，玉溪周边还有许多山水俱佳的野餐露营场地，让户外爱好者有丰富的选择。以下推荐几个最适合野餐露营两用的场地。

抚仙湖西岸的禄充风景区是玉溪最经典的野餐露营目的地。这里沙滩细腻、湖水清澈，湖边有大片适合搭建帐篷的草坪。景区内设有完善的露营配套服务，包括卫生间、淋浴间和便利店。白天可以在湖边野餐、游泳、划船，傍晚欣赏抚仙湖的落日余晖，夜晚听着湖水拍岸的声音入眠。禄充距离玉溪市区仅30分钟车程，交通非常便利。

位于新平县的哀牢山是喜欢山林野趣的露营者的天堂。哀牢山国家级自然保护区内植被茂密，溪流潺潺，有多条适合徒步的森林步道。山中有多处开阔的林间空地适合野餐和露营，空气清新，负氧离子含量极高。哀牢山的石门峡景区周边有规范的露营点，可以提供基本的保障服务。在这里露营可以近距离感受原始森林的魅力，早晨还能看到壮观的云海日出。

通海县的杞麓湖也是一个被低估的野餐露营地。杞麓湖是云南九大高原湖泊之一，湖面宽阔，周边田园风光秀丽。湖东岸有大片的草地和柳树林，非常适合夏季野餐露营。这里的游客相对较少，保留了更多的自然原生态气息。可以租一辆自行车沿湖骑行，在喜欢的路段停下来铺开野餐垫享受美食。通海县城还有著名的古城和美食街，露营之余可以去品尝当地特色小吃。