露营时整夜开着营地灯看起来很温馨，但强光会严重影响周围的夜行动物。昆虫被灯光吸引后大量聚集死亡，鸟类的昼夜节律被干扰导致迁徙和繁殖异常，青蛙和蟾蜍的繁殖行为也受人工光源影响。研究表明，一个彻夜不关的营地灯一晚上能杀死数百只趋光性昆虫。减少光污染是露营环保的重要一环。

光污染影响：云南是全国生物多样性最丰富的省份，夜间活动的动物种类繁多。强光会改变昆虫的觅食和繁殖行为，飞蛾被灯光吸引后无法正常传粉。夜行性鸟类（如猫头鹰）受强光干扰后捕食能力下降。两栖动物的繁殖依赖黑暗环境，光污染会导致蛙类繁殖成功率降低。溪流边的灯光还会干扰鱼类的昼夜活动规律。

红光替代白光：红色LED灯波长长、对夜行动物影响最小。晚上9点后营地照明从白光切换到红光模式，大部分头灯都有红光功能。如果营地灯是白光的，用红色玻璃纸包裹灯罩就能改成红光。红光足够你看清营地和走路，但不会吸引大量昆虫。烹饪和整理装备在天黑前完成，入夜后只用最低亮度的红光。

定时关灯：晚上10点后除值班照明外全部关灯。睡觉时帐篷灯调到最低亮度或关闭。设定好规则：公共区域保留一盏最低亮度的灯，其他全部关闭。如果用的是太阳能营地灯，天黑后自动亮灯设定为最低亮度，不要用最大亮度。推荐Goal Zero Crush Light，有月光模式（仅2流明），够用但不扰动生态。

灯光方向控制：营地灯朝下放置或用布遮挡上半部分，让光只照射地面而不是向四周扩散。手电筒和头灯不要四处乱照，只照要走的路。做饭时用定向灯照亮炉灶区域，不要用散光灯照亮整个营地。灯光控制好方向，既满足自身需要又最大限度减少对周围环境的影响。

星空保护：夜间关闭营地灯还有另一个好处——能看到更多星星。光污染是天文观测的最大敌人，关灯后肉眼可见的星星数量可以从几十颗增加到几千颗，银河清晰可见。在云南的高海拔营地，关灯后的星空效果堪比天文台。享受星空不需要开灯，反而关灯才能看到最美的星空。

减少光污染不需要牺牲安全和便利，红光、定时关灯、定向照明三个方法就能大幅降低对生态的影响。黑暗不是敌人，是夜行动物的朋友，也是观星爱好者的天堂。