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一、感冒着凉预防
昼夜温差及时添衣，保持睡具干燥，不露宿吹风，备好感冒药。
二、肠胃不适防护
不喝生水、不吃变质食物，饭前洗手，携带肠胃药、止泻药。
三、蚊虫叮咬处理
做好驱蚊防护，叮咬后及时消毒止痒，避免抓挠引发感染。
四、健康露营小贴士
保证充足休息，适度运动，饮食规律，增强身体抵抗力。
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