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一、食材准备
紫菜、鸡蛋、葱花、盐、香油，食材轻便易携带，无需冷藏，常温保存即可。
二、户外煮制步骤
锅中加水煮沸，淋入蛋液搅散，放入紫菜煮1分钟，加盐、葱花、香油调味，即可出锅。
三、省时便捷优势
全程仅需3分钟，无油烟、易清洗，搭配主食食用，开胃解腻，提升露营用餐体验。
四、适配人群
老少皆宜，清淡不油腻，适合露营早餐、加餐，快速补充水分与营养。
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